5月这菜正当时,比韭菜菠菜强多了,一次储存10斤慢慢吃,蒸一蒸清香好吃!
5月的田野一片生机勃勃,在黄河入海口的这片土地上,有着一种非常好吃的野菜,比韭菜菠菜强多了,每年到了这个季节都会储存一些慢慢吃,简单蒸一蒸清香又美味!
这种野菜就是我们常见的黄须菜,这个野菜就是被称为红地毯的“黄须菜”,5月正是最鲜嫩的季节,比韭菜菠菜强多了,可以说是餐桌上的宠儿。黄须菜又叫皇席菜,是当地困难时期的“救命菜”。当地的老辈人都说:“一年吃得几口菜,保管身体无病灾”,黄须菜营养丰富,很适合这个季节。黄须菜的吃法很多,可以煎成饼,做成馅,蒸咸食等等。黄须菜也是本地的一种特色菜,在饭店里吃饭凉拌黄须菜是必须品尝的菜肴。今天,和大家分享黄须菜最简单的吃法~蒸,简单蒸一蒸就非常好吃,一起试试吧!
所用食材:黄须菜适量,面粉少许。蘸料:蒜泥少许,生抽少许,醋少许,香油少许。
做法步骤:
第一步:黄须菜生长在黄河入海口,很多地方的海边的盐碱地里也会生长。黄须菜主要生长在荒野滩涂,是远离污染的绿色植物,它就是初夏季节最好吃的一种野菜~黄须菜。黄须菜在生长过程中是没有使用化肥和农药的,它的嫩茎营养成分十分丰富,味道特别鲜美,在这个季节别错过了。我们采摘黄须菜的时候,只要尖尖鲜嫩的一段,采摘回家后清洗干净。
第二步:把清洗干净的黄须菜中加入少许面粉,面粉的量一定不要加入的太多了,会成坨,口感不好。
第三步:用筷子拌匀让每一片黄须菜的叶子上都蘸上面粉,如上图这样就可以了。在拌的时候不需要放盐,因为黄须菜里含有一定的盐分,在放入盐就会太咸了。
第四步:锅里烧开水,把拌好的黄须菜均匀的放在笼屉中,大火蒸10分钟,黄须菜充分熟透就可以出锅了。
第五步:熟透的黄须菜出锅装盘,把大蒜用蒜臼子砸成蒜泥,加入生抽、醋、香油拌匀成为蘸料,蘸食更香!
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